Архив рубрики: Методики

упражнения, советы, рекомендации,

Астральные путешествия: техники прямого выхода

Почувствовав глубокое положение расслабленности можно приступать непосредственно к техникам прямого входа. Прислушивание Смысл её прост донельзя – нужно прислушиваться к звукам, которые имеют внутреннее происхождение. Будь то слабый шум, что часто стоит в ушах после сна или перед ним, будь … Читать далее

Рубрика: Методики | Метки: , | Оставить комментарий

5 простых шагов к самоисцелению

Все мы состоим из энергии, и все мы способны самоисцеляться. В основе восточной и древней медицины уже не одну тысячу лет лежит энергия. Взять свое энергетическое тело под контроль можно легко и быстро, и это позволяет изменить как эмоциональное, так … Читать далее

Рубрика: Методики | Метки: , , | Оставить комментарий

Осваиваем упражнения медитации

 «Наша жизнь – это то, во что её превращают наши мысли» — говорил Марк Аврелий. Освоение медитации начнём с упражнений помогающих владеть силой мысли. Мысль, возникшая в нас, посылает от себя колебательные волны. Мысли притягивают к себе подобные же им … Читать далее

Рубрика: Методики | Метки: , , | Оставить комментарий

Загадывание желаний. Правила

«Господь наказывает нас исполнением наших желаний» (восточная мудрость) Дорогие друзья предлагаю продолжить разговор о желаниях. Статья «Загадывайте желания перед сном» вызвала неоднозначные отзывы: «несколько месяцев назад кодировала себя на омоложение… Говорила фразу: «Я молодею!»… И, действительно, я стала гораздо лучше выглядеть…», … Читать далее

Рубрика: Методики | Метки: , | Оставить комментарий

Медитация для начинающих: 20 практических советов

Лео Бабаута, блогер, автор нескольких электронных книг-бестселлеров, рассказал о том, как начать практиковать. — Самой важной привычкой, которую я обрел за последние 10 лет, стала медитация. Практика позволила сформировать другие привычки, которые помогают мне стать более спокойным и сконцентрированным, более благодарным и внимательным ко всему в своей жизни, меньше беспокоиться. Я проделал долгий … Читать далее

Рубрика: Методики | Метки: , | Оставить комментарий